Чаще всего в 30 лет появляются первые небольшие морщинки. Приведем 7 правил, которые помогут сдержать этот процесс.
1. Основной враг кожи – это ультрафиолетовые лучи, которые ее обезвоживают, разрушают эластин и коллаген, обеспечивающие эластичность и упругость кожи. Поэтому не стоит злоупотреблять загаром. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами — это являются лучшим оружием против ультрафиолетовых лучей. Так же они защищают кожу от чрезмерного обезвоживания и увядания.
2. В коже с годами влаги становится меньше. Кремы не решают проблему сухости кожи. Поможет только вода, потому ежедневно необходимо выпивать не меньше 2-х литров.
3. Не рекомендуется мыть лицо с мылом, которое обладает щелочным действием, и, попадая на лицо, смывает с его поверхности защитный слой, который вырабатывается сальными железами. Это еще больше сушит кожу, появляются мелкие морщинки.
4. Коже лица нужен регулярный пилинг, который поможет коже избавляться от ороговевшего верхнего слоя, который ей мешает дышать. На лицо для пилинга можно нанести на 15 минут перетертую смородину, лимон или бруснику.
5. Не стоит верить тем, кто советует делать маски для лица только раз в неделю. Нужно увлажнять кожу лица ежедневно! Готовите кушать – смажьте кожу лица мёдом, любой ягодой, овощами, фруктами. Для кожи главное — это увлажнение.
6. Необходимо пользоваться кремом вокруг глаз. Кожа наших век тонкая и нежная, в ней сальных желез мало. Кроме крема необходим массаж век, усиливающий кровообращение, заставляющий работать мышцы. Все эти мероприятия улучшат кожу век. Для устранения отечности возьмите травяной дробленый лёд, поместите в пакетики и приложите на веки.
7. Нужно непременно увлажнять кожу шеи. Почему-то многие женщины забывают об этом, в результате чего шея начнет выдавать возраст и старить. Ведь в коже шеи мало сальных желез и меньше защиты, поэтому крем наносить нужно чаще. Так же крем необходимо наносить массирующими движениями на область декольте. Не стоит забывать о гимнастике для шеи.
Если вы ищите качественную косметику для своего лица, то советую выбирать косметику из Израиля, потому, что там делают профессиональную косметику на самом высшем уровне, благодаря чему ваша красота сохранится на долгие годы.
