Красивая, чистая, сияющая и гладкая кожа привлекает внимание и является показателем здоровья. Но если женщина уверена в том, что состояние её лица безукоризненно, то чувствует себя гораздо увереннее.
Для того чтобы добиться идеального тона кожи, нужно все время за ней ухаживать, но важно все делать правильно.
Откажитесь от умывания водопроводной водой. В такой воде содержится много разных примесей, что не негативно отражается на здоровье вашей кожи.
Соли, которыми богата вода, остается на лице после водных процедур, что приводит к пересушиванию кожи. Отдавайте предпочтение термальной или отфильтрованной воде.
При выборе косметических средств учитывайте тип вашей кожи. При неграмотном подборе раздражения не избежать. Старайтесь покупать только те средства, в состав которых входит ретинол. У многих девушек появляются прыщи перед месячными, это обусловлено изменением гормонального баланса.
Для пилинга можно использовать скрабы с синтетическими абразивами. Их края немного сглажены и при использовании это не будет травмировать кожу. При сухой коже необходимо использовать скрабы, содержащие мелкие частицы Для жирного и смешанного типа подходят скрабы с добавлением гликолевой или салициловой кислоты.
Откажитесь от такой вредной привычки, как курение. Это просто необходимо, если хотите стать обладательницей красивой кожи лица. Курение будет придавать коже землистый оттенок, а это не эстетично. Не принимайте долгое время солнечные ванны и сведите к минимуму посещение солярия.
Не забывайте о солнцезащитном креме. Если вы все время страдаете от угрей, откажитесь от сладкого и сахара. Весь ваш рацион отражается на лице. Поскольку избыток сахара в организме является благоприятной средой для активного размножения бактерий.
Очищайте кожу не менее 2 раз на протяжении дня. Каждый день питайте и увлажняйте и её. Подарить коже здоровый вид и красивый цвет помогут прогулки на воздухе. После того, как вы проснулись, протрите кожу лица льдом — это сузит поры.
Раз в неделю накладывайте на лицо маски.
