Правила по уходу за жирными волосами. Красивые блестящие волосы — это настоящее украшение любой женщины. Но, многие сталкиваются с проблемой жирности волос — они имеют неопрятный, несвежий вид и требуют частого мытья и особого ухода.
Разбираемся в причинах жирного блеска на волосах. Некоторые считают жирные волосы наследственной проблемой. Но чрезмерная активность сальных желез связана с совершенно определенными особенностями функционирования организма. Одной из самых распространённых причин является гормональный дисбаланс, а именно — чрезмерное выделение «мужских» гормонов андрогенов.
Обычно эта проблема чревата также слишком жирной кожей лица и проблемами с менструальным циклом. Поэтому лучше всего обратиться к эндокринологу и проверить свой гормональный фон. Не редко при обнаружении сдвига с женских половых гормонов на мужские врачи прописывают гормональные противозачаточные. В этом не т ничего страшного — гормональные таблетки в этом случае сбалансируют выработку гормонов, и все вышеперечисленные проблемы пропадут сами собой.
Распространенные ошибки
Для того чтобы устранить жир с волос нам хочется их чаще мыть. Но дело в том, что любой шампунь сушит волосы, а сальные железы продолжают вырабатывать жир все равно, иногда даже в большей степени. Поэтому частое мытье головы только усугубляет проблему.
Также обладательницам склонных к жирности волос нельзя пересушивать их феном и пользоваться различными утяжеляющими средствами (кремами, гелями, пенками для волос).
Что делать, если волосы быстро жирнеют
- Мойте волосы раз в три дня.
- Делайте перед мытьем головы маски, которые понижают жирность кожи головы (головы сок алое или кислое молоко втереть в корни, укутать волосы полотенцем и оставить на полчаса).
- Избегайте слишком горячей воды при мытье волос и горячей сушки (утюжки, фены, плойки).
- Не расчесывайте волосы часто.
- Пересмотрите свой рацион: проблемы с желудочно-кишечным трактом также влияют на повышенную активность сальных желез. Если вы привыкли есть много жареного, жирного и уж тем более фаст-фуд — пора сделать свой выбор в пользу правильного питания.
- Обратитесь к специалистам. Если вы заметили у себя нерегулярный менструальный цикл, боли при менструациях или слишком выраженный ПМС — не колеблясь идите к гинекологу. Он отметит кроме всего прочего проблему с волосами и после определённых анализов на гормоны порекомендует гормональные таблетки, которые вам подходят больше всего. Таким образом, гормональные противозачаточные избавят вас от большого перечня проблем со здоровьем и внешним видом.