Холодная время года часто приносит с собой различные простудные заболевания. Природные средства, такие как эфирные масла быстро помогут вылечить простуду. Они обладают отличными бактерицидными свойствами, а также способствуют активизации иммунной системы.
Самые эффективные противопростудные эфирные масла: эвкалиптовое, масло чайного дерева, лавандовое и найоли – их нужно купить в аптеке и использовать для профилактики и лечения различных простудных заболеваний, проводя ингаляции и обтирания. Так же можно купить ароматизированные свечи, они улучшают самочувствие.
Ингаляции эфирными маслами
1. Одно из сильнодействующих народных средств, которое быстро поможет вылечить простуду – это ингаляции с эфирными маслами. Для проведения ингаляции закипятите воду в чайнике, добавьте 3-4 капли масла на выбор, из плотной бумаги сверните трубочку, наденьте трубочку на носик чайника и начинайте вдыхать носом или ртом горячий воздух через трубочку. Осторожно вдыхайте пар, потому что слишком горячий пар может обжечь слизистую. После ингаляции лягте в теплую постель, это усилит эффективность лечебной процедуры.
Если кто-то из членов вашей семьи простудился, для защиты остальных домочадцев используйте ароматерапию. Смешайте эфирные масла: 5 капель лавандового, 1 каплю мятного и 1 каплю эвкалиптового. Вылейте смесь этих масел в чашу аромалампы и в течение получаса «окуривайте» помещение.
Обтирания
2. Обтирания с эфирными маслами вместе с ингаляцией помогут быстро вылечить простуду. Вам понадобится масло-основа, это может быть любое масло растительное, но лучше взять оливковое масло. В 1 ст. ложку масла-основы влейте 10 капель эфирного масла, затем разотрите все тело полученной смесью. Чтобы быстро избавиться от простуды, обтирания делайте или после ингаляции, лили как самостоятельную процедуру, желательно непосредственно перед сном.
На организм, подвергшийся простуде, благотворно воздействуют ванны с эфирными маслами. Добавьте несколько капелек эфирного масла непосредственно в воду ванной. Этим вы обеспечите отличный, крепкий сон, который прибавит сил и укрепит ваш организм.
Для лечения простудных заболеваний можно использовать как отдельные эфирные масла, так и их смесь. К примеру, смешайте 50 мл масла-основы с различными маслами по 5 капель: мяты, розмарина и пихты. В емкость из темного стекла вылейте полученную смесь, закройте крышкой и далее используйте для обтираний. Чтобы лечение простудного заболевания проходило быстро, не забывайте немного встряхивать смесь и согревать ее в своих ладонях.
