Наверняка каждый из нас замечал, как хочется спать после длительной прогулки на свежем воздухе в лесу, горах или хотя бы за городом. Так и хочется порой сказать, что «надышался» кислородом. Шутки шутками, но сегодня это является серьезной проблемой, поскольку жители мегаполисов страдают недостатком кислорода.
Его концентрация в норме должна составлять 21%, что обуславливает нормальное функционирование организма человека, так как кислород участвует в работе внутренних органов на клеточном уровне. Он составляет более 60% массы тела человека, однако запас его в нашем организме настолько мал, что без его пополнения мы можем существовать лишь 5-6 минут.
На сегодняшний день содержание кислорода в атмосфере мегаполисов варьируется от 10% до 19%. То есть мы его постоянно недополучаем. Кислорода не хватает нашему сердцу, легким, мозгу, печени и всем остальным органам и тканям организма. Это и называется гипоксия или «кислородное голодание».
Его недостаток может привести к очень печальным последствиям. Перечень их впечатляет: начиная с заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательных органов и заканчивая старением и отмиранием клеток мозга. Поэтому кислород стал не только одним из элементов, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности, но и средством исцеления от болезней. В этом качестве его используют различными способами – как наружно, так и внутренне. Общий смысл процедуры – насыщение кислородом организма человека или отдельных его тканей.
Показания кислородотерапии
Показания к применению кислородотерапии многообразны. Основными показаниями является гипоксия, которая обусловлена нарушениями кровообращения, а также дыхательная недостаточность при заболеваниях дыхательной системы.
Кислородотерапия показана:
- для улучшения функции почек и печени при поражениях этих внутренних органов;
- больным с сердечной и дыхательной недостаточностью с целью восстановления действия ряда лекарственных препаратов, снижающегося в условиях гипоксии;
- для усиления эффекта радиационной и цитостатической терапии при злокачественных новообразованиях;
- при отравлениях (например, угарным газом).
Процедура кислородотерапии у детей выполняется при разных заболеваниях органов кровообращения, дыхания, нервной системы, при интоксикациях, нарушениях обмена веществ.
Результаты процедуры кислородотерапии
- активация работы мозга;
- благоприятно влияет на умственную деятельность;
- выведение из организма токсинов и шлаков;
- замедление процессов старения;
- избавление от бессонницы;
- укрепление иммунитета;
- улучшает состояние ногтей, кожи и волос;
- повышение сопротивляемости организма к вирусным, а также инфекционным заболеваниям;
- сжигание жиров;
- снимает похмельный синдром;
- снимает стрессовое состояние и усталость;
- увеличение сексуальной и физической активности;
- улучшение состояния кожи.
Противопоказания кислородотерапии
К проведению процедуры кислородотерапии абсолютных противопоказаний не имеется. Воздействие кислорода на организм человека сложно переоценить. И, конечно, его недостаток приводит к возникновению тяжелых заболеваний, поэтому он так широко применяется во всех сферах медицины.
Но, несмотря на то, что эффект от процедур кислородной терапии очень схож, нужно обязательно помнить, что у каждого способа лечения, имеются противопоказания. У каждого вида они свои.
Гуляйте чаще на свежем воздухе, так как это тоже является кислородной терапией! Будьте здоровы!
Материал подготовлен специалистами Городской клинической больницы №13 г. Н.Новгорода — http://bolnica13nn.ru/